Prenez une dose de joie et de bien-être en complétant votre carnet chaque jour ! Laissez-vous guider par des exercices rapides et des citations inspirantes d'écrivains, de musiciens, de philosophes et de leaders charismatiques pour vous aider à comprendre ce qui vous remplit de joie. Vous découvrirez que le bonheur peut se cacher aussi bien dans votre environnement que dans vos relations ou vos actions.
Après une année d'exploration de votre bonheur, relisez votre journal, et votre sourire n'en sera que plus large !
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