Ce livre traite du phénomène bien connu de l'alcoolisme, et surtout de son impact sur l'entourage, qui l'est beaucoup moins. Fortes d'une longue expérience dans les centres de traitement pour alcooliques, puis en clinique privée, les auteures présentent un livre pratique, dans un style simple et accessible. Dans leur démarche, elles identifient les valeurs qui sont blessées chez l'enfant d'une famille alcoolique. Elles examinent comment, devenu adulte, l'enfant de parents alcooliques apprend entre autre à garder sous silence ses émotions, à être hyper-responsable ou à contrôler excessivement son environnement. À la fin de chaque chapitre, les auteures proposent des exercices écrits permettant l'apaisement et favorisant la guérison. Le livre se veut un compagnon de route pour les enfants-adultes de parents alcooliques et les personnes affectées par cette problématique, de manière à leur donner le temps, l'espace et le soin pour leur permettre d'accéder à une plus grande liberté d'être.
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