Cet ouvrage est une intéressante contribution à la diffusion des connaissances sur l'entraînement vtt. Il contient de nombreux conseils, des analyses théoriques, des situations concrètes, des séries d'efforts pour progresser...Mais, surtout, il incite à la réflexion. Aussi, le livre se veut un outil complet pour l'amélioration des performances des coureurs cyclistes, à travers l'optimisation de leur préparation physique et de leur entrainement.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
