Le stress chronique engendre de nombreux déséquilibres dans notre corps et affecte ainsi notre bien-être. De plus en plus de personnes consultent des spécialistes pour soulager des pathologies liées au stress. De par son expérience empirique, Maha Lahode met en lumière les éléments perturbateurs du stress et informe le public de ses répercussions sur la santé. Son objectif est de sensibiliser les lecteurs afin qu'ils soient à l'écoute de leur corps pour identifier les indicateurs de détresse. Avec cet ouvrage, l'auteur nous plonge dans l'univers de l'hypnose en proposant des outils pour évaluer son stress et des exercices pour rétablir un équilibre de vie. Vous découvrirez, grâce à votre imagination et par le biais de l'hypnose, que vous pouvez retrouver une sérénité intérieure et dès lors appréhender la vie sous de meilleurs auspices. Il est temps de développer votre plein potentiel...
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Bird découvre que sa mère n'est autre que la poétesse dissidente Margaret Miu...
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
