Un programme de santé et de longévité pour les femmes.
Formée à la médecine occidentale et ensuite à la médecine traditionnelle chinoise, Dr Xiaolan ZHAO s'est rendue compte de l'efficacité de la médecine traditionnelle chinoise pour ses patientes occidentales. Dans ce livre, elle leur transmet cette sagesse et ces pratiques pour compléter les soins de santé qui leur sont habituels.
Une philosophie unique sous-tend cette tradition de guérison ; une façon de vivre pour les femmes qui est libératrice et qui leur redonne leur pouvoir. Le Dr Xiolan ZHAO donne un bon aperçu des théories fondamentales de l'énergétique chinoise. Il propose un programme de santé dynamique redonnant sa place au corps et à l'esprit.
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