Ballotés par les événements, submergés par les tâches, accaparés par les tracas, nous oublions parfois (avouonsle) d'apprécier le simple bonheur de vivre. Comment réactiver la faculté, en chacun de nous, de profiter de l'instant présent ?
Lors de cette pause lecture, vous découvrirez toutes sortes d'idées, d'exercices et de conseils pour réapprendre (enfin !) à savourer les plaisirs du moment présent.
Accueillir ses émotions et éveiller ses sens.
Se recentrer sur l'essentiel et ce qui compte vraiment pour vous.
Savourer les moments partagés en famille, en amoureux ou entre amis.
Prendre plaisir à vivre davantage chaque moment de votre vie !
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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