Livre abondamment illustré portant sur la théorie et la pratique du pranayama, un répertoire de tous les exercices classiques dont les étapes sont indiquées avec précision pour favoriser la gradation en rapport avec la science occidentale. Cet ouvrage comporte de plus, cinq annexes portant sur les shatkarmas, les asanas, les mudras, les bandhas et les références scripturaires.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
L’écrivain franco-vénézuélien Miguel Bonnefoy poursuit l’exploration fantasmagorique de sa mémoire familiale...
