Un livre qui fait du bien et qui propose une méthode pour profiter de l'ici et maintenant.
Vous avez du mal à prendre votre respiration ?
Vous avez les épaules crispées, le corps endolori et vous êtes épuisé par les nuits sans sommeil ?
Vous passez vos journées à sauter d'une tâche à l'autre, sans jamais prendre le temps de faire ce qui vous tient vraiment à coeur ?
Vous êtes emportés dans ce rythme infernal et il vous semble impossible de vous arrêter ?
Vous vous sentez submergés par les to-do lists, les e-mails par centaine et les réunions qui n'en finissent pas ?
Si vous vous reconnaissez dans ce tableau, ne vous inquiétez pas.
Lisez ce livre et apprenez à appuyer sur le bouton Pause, avant que la vie ne le fasse pour vous.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
