Maigrir, ce n'est pas se lancer dans des régimes féroces, c'est au contraire prendre en compte son profil, sa façon de réagir, ses goûts et dégoûts alimentaires. C'est aussi gérer ses faiblesses :
Fringales, blocages antisport, nervosité excessive conduisant directement au frigo.
À chaque problème, à chaque profil, l'homéopathie propose une solution adaptée : fringale ou gros appétit, stress, cellulite, rétention d'eau, arrêt du tabac, ménopause.
Ce livre propose au lecteur de faire un bilan.
- Il l'aide à reconnaître son profil parmi 10 profils homéopathiques, selon différents critères (plus attiré par le sucré ou le salé ? Buveur de café ou non ? marmotte ou actif ?).
- Pour chacun des profils, il propose un programme en 3 temps : drainer, maigrir, consolider.
Et toujours, pour chacun, les conseils alimentaires INDISPENSABLES.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
