Et si l'indispensable trousse à pharmacie ne se composait pas de que de pansements, d'un antiseptique en spray et autres médicaments en tout genre ? Prendre soin de soi peut également passer par des produits naturels. Pour chaque mal, une solution simple et naturelle adaptée à la personne !
Dans cet ouvrage, l'auteur, pharmacienne expérimentée, propose une alternative efficace et naturelle aux médicaments classiques pour prendre soin de soi et de ses proches au quotidien, accessibles très facilement, grâce à la phytothérapie et l'aromathérapie.
- des conseils corporels (comment faire un pansement naturel etc.) et alimentaires (éviter la nourriture acide, le lait ...) pour bien se soigner.
- 95 maux décryptés (de l'acnée au cholestérol en passant par les mycoses) : par les symptômes, les causes et les traitements les plus adaptés.
- des recommandations sur le plan psychique (stress, insomnie, modifications d'habitudes de vie).
- Les meilleurs traitements préventifs pour renforcer son terrain au cours de l'année - Les 20 produits naturels (huiles et produits naturels) indispensables au quotidien :
- à base de phytothérapie (huiles essentielles, huiles végétales, eaux florales, tisanes, plantes sèches, extraits, poudre, teinture-mère, compresse, lavement) et/ou gemmothérapie...
- les suppléments (chlorure de magnésium, huile d'onagre, vitamines C, oligo-éléments, probiotiques, vitamines complexe B...) - les produits naturels comme l'argile, le bicarbonate de soude, etc.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
