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Agapi Stassinopoulos nous invite ici à un voyage inspirant d'exploration intérieure qui nous permet de renouveler le contact avec notre moi véritable. Née en Grèce, dans ce pays qui célèbre la vie, l'auteur a appris les vérités essentielles à travers les exemples de sagesse, d'attention, de gaieté, et de générosité qu'elle a observés autour d'elle, en commençant par sa propre mère. Elle a pris conscience que nous naissons tous avec un coeur ouvert, mais que nous apprenons rapidement à poser des conditions à notre bonheur. Dans son cheminement à travers la vie, Agapi a subi les influences qui, provenant du monde qui nous entoure, restreignent l'âme. Dans sa lutte pour trouver sa place et sa voix, tentant d'équilibrer la carrière d'actrice dont elle rêvait avec la vie spirituelle à laquelle elle aspirait, elle a découvert une voix qui n'appartenait qu'à elle. "Libérer le coeur" montre comment elle a trouvé son chemin vers elle-même. Dans 32 histoires personnelles et sincères, remplies d'intuition et d'humour, Agapi nous transporte de la généreuse cuisine de sa mère, où les semences d'une vie sans peur ont été plantées, au théâtre classique de Londres, puis à une épiphanie dans un autobus de la ville de New York. Elle nous inspire la confiance d'abandonner les croyances qui nous lient et procure une compréhension plus profonde de la vie et de l'amour.
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