« Prendre conscience que nous ne sommes rien, que notre corps est destructible et qu'il retournera à la terre d'où il vient, c'est nous faire admettre et reconnaître que chaque jour qui passe est un bienfait qu'il ne faut pas négliger, un sursis temporaire de notre vie physique reliant le matériel à l'éternel. » Ce livre est un hymne à la vie, une exhortation constante à s'y accrocher coûte que coûte. En mettant en scène des expériences personnelles ou des récits de vie, en invoquant le malheur et la souffrance et les moyens de s'y opposer que sont le bonheur et la joie de vivre, J. Cenreaud parvient à théoriser ce qui ne s'explique pas, à expliquer en quelque sorte les hasards de la vie et du destin. Une grande leçon de vie, entrecoupée de poèmes dont la beauté simple permet une respiration des plus agréables.
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