Les petits cailloux du bonheur : la méditation au creux de la main

• Date de parution : 09/09/2021
• Editeur : Pocket Jeunesse
• EAN : 9782266316842
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 30
• Collection : (-)
• Genre : (-)
• Thème : Documentaire jeunesse
• Prix littéraire(s) : (-)

Le calme au creux de la main... Quatre galets pour apaiser et cultiver la confiance en soi.

Thich Nhat Hanh propose une initiation intuitive et ludique à la méditation. Quatre petits cailloux représentent quatre qualités humaines : la fraîcheur, la solidité, le calme et la liberté. En les... Voir plus

Le calme au creux de la main... Quatre galets pour apaiser et cultiver la confiance en soi.

Thich Nhat Hanh propose une initiation intuitive et ludique à la méditation. Quatre petits cailloux représentent quatre qualités humaines : la fraîcheur, la solidité, le calme et la liberté. En les imaginant, en les dessinant, en les tenant dans la main, l'enfant apprend à écouter ses sensations et ses émotions, à se rapprocher de la nature, à nourrir sa gratitude et à renforcer sa présence au monde.