80 exercices illustrés, faciles à reproduire en solo (ou avec des amis) pour remodeler votre silhouette et conserver un corps tonique.
Des mouvements à associer comme vous voulez, en piochant dans les 2h50 de cours qui vous sont proposées.
L'aquagym de Leslie,le premier livre 100 % waterproof, qui peut même tomber dans l'eau sans faire de drame. Vous n'allez plus pouvoir vous en passer.
Et cette-fois-ci, pas d'excuses.
Foncez à la piscine !
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