Plutôt que d'occulter nos émotions ou d'essayer de les plier à notre volonté, Susan David propose dans L'agileté émotionnelle de les accepter pleinement, peu importe à quel point elles peuvent être désagréables. Ces émotions ne sont en réalité que des informations, des données qui, une fois analysées, nous permettent de prendre les meilleures décisions possibles au quotidien.
Ce que vous trouverez dans cette analyse :
- Une présentation brève de Susan David - Une mise en contexte de l'ouvrage - Un résumé et une analyse du contenu de l'oeuvre et des points clés mis en avant par l'auteur - Une réflexion autour de l'ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent - Une liste de ressources bibliographiques pour aller plus loin dans votre réflexion.
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