Ce livre est la traduction d'un livre anglais Seeing Who You Really Are, publié par Watkins en 2003.
Richard Lang expose ici de manière simple et claire la voie d'un philosophe et mystique anglais de génie Douglas Harding (1909- 2007).
Douglas Harding, né en 1909, s'est éveillé à sa véritable nature pour la première fois en 1943, en Inde. En 1961, il publia un de ses livres les plus connus, véritable best-seller de la spiritualité du 20e siècle Vivre Sans Tête. Pendant les quarante dernières années de sa vie, Harding voyagea à travers le monde en donnant des ateliers de travail, tout en continuant d'écrire une dizaine de livres traduits dans presque toutes les langues du monde, partageant l'expérience de 'qui nous sommes réellement' avec de nombreuses personnes. Il décéda en 2007 à l'âge de 97 ans. Douglas Harding est reconnu comme un des plus sages du 20e siècle.
Dans ce livre, Richard Lang nous guide pas à pas dans cette méthode révolutionnaire d'éveil à soi-même. Il nous présente les principales expériences de Douglas Harding avec de nombreux dessins et ce qu'elles peuvent changer dans notre vie. Richard Lang accompagne sa présentation de citations de grands maîtres spirituels et fait le lien avec le bouddhisme, le christianisme, le taoïsme et l'advaita vedânta.
Le livre est accompagné de lettres envoyées par des lecteurs à Richard Lang et des témoignages de personnes découvrant cet enseignement. Il contient aussi des entretiens inédits avec Douglas Harding.
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