Après avoir présenté l'histoire, les concepts et les principes de la philosophie taoïste, ce guide complet propose une méthode et des exercices sur trois semaines. Initiation concrète à la méditation quotidienne, il vous invite à mieux vivre en retrouvant progressivement l'harmonie.Des repèresDes propositionsDes exercices
La méditation taoïste ; comprendre les fondements ; s'initier à la pratique et s'épanouir intérieuremen
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