Le burn-out se manifeste par l'épuisement.
Comment apprendre à reconstruire ses forces intérieures quand on voit s'effondrer son château de sable ? La diminution des accomplissements personnels et la dépersonnalisation sont des signes tangibles de cette maladie.
Se fondant sur des études et sur son expérience personnelle d'une dépression majeure, Carole Bennett présente des moyens précis pour comprendre et reconnaître le burn-out. Elle élabore un processus de reconstruction en trois périodes - la première latente, la deuxième reflet de l'âme, la troisième énergie de l'être - combinant une thérapie aidante avec les moyens d'expression propres aux arts. De façon concrète, son livre est rempli des toiles qu'elle a peintes et rassemblées lors de sa thérapie. L'auteure vous propose des moyens de concevoir votre propre livre de vie et des outils favorisant votre créativité, pour guérir cette maladie qui nous guette tous.
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
