Livre sur la biodanza (« danse de la vie »), méthode de développement personnel basée sur des vivencias induites par la danse, la musique, le chant et des situations de rencontre en groupe.
Grâce à des mouvements harmonisants, elle vise à promouvoir l'évolution personnelle et un plaisir de vivre plus riche et plus intense. L'exercice consiste à activer, moyennant certaines danses, des potentiels affectifs et de communication nous connectant avec nous-mêmes, avec autrui et avec la nature.
Présentation de la biodanza, historique, exercices, clés pour pratique de la danse de la vie.
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