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Investiguez vos pensées changez le monde

Couverture du livre « Investiguez vos pensées changez le monde » de Byron Katie aux éditions Guy Trédaniel
Résumé:

Ceci est un livre de sagesse pas comme les autres. Il vous enseigne que la véritable sagesse n'est pas théorique, mais essentiellement pratique. Pour y accéder, il vous suffit de vous poser, toutes les fois que surgit une pensée négative et stressante, quatre questions précises et étonnamment... Voir plus

Ceci est un livre de sagesse pas comme les autres. Il vous enseigne que la véritable sagesse n'est pas théorique, mais essentiellement pratique. Pour y accéder, il vous suffit de vous poser, toutes les fois que surgit une pensée négative et stressante, quatre questions précises et étonnamment puissantes qui constituent le fondement de tout processus d'investigation personnelle : 1. Est-ce vrai ? 2. Puis-je avoir la certitude absolue que c'est vrai ? 3. Quelle réaction suscite en moi cette pensée ? 4. Que serais-je sans cette pensée ? En agissant de la sorte, vous comprendrez que ce ne sont pas vos pensées qui en elles-mêmes provoquent la souffrance, mais votre attachement à celles-ci et votre croyance erronée en leur bien-fondé. Vous parviendrez, non pas à les maîtriser, mais à les aborder avec compréhension, recul et lucidité. Puisse ce «Travail» intérieur vous conduire vers la paix de l'âme et la liberté.

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