Oui ! Il est possible de faire sa gym au bureau en toute discrétion et sans y consacrer un temps déraisonnable.
Avec ce guide découvrez des mouvements discrets que personne ne verra lorsque vous les effectuerez... mais dont les résultats se remarqueront rapidement sur votre silhouette. Parce qu'elle est très simple et progressive, parce qu'elle demande peu de temps et d'efforts, parce qu'elle ne néglige pas les conseils alimentaires, la méthode de Jean -Pierre Nucci devrait vraiment vous aider. Elle vous permettra de retonifier discrètement vos muscles et de dessiner la silhouette que vous souhaitez.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des romans policiers à offrir ? Faites le plein de bonnes idées !
Nostalgique, nomade ou plutôt romantique ? Trouvez le livre de la rentrée qui vous correspond !
Nouveaux talents, nouveaux horizons littéraires !
Des romans, livres de recettes et BD pour se régaler en famille !
