Le chin-na est l'art chinois de la saisie et du contrôle articulaire. C'est un enseignement applicable à tous les arts de combat et c'est ce que démontrent les auteurs avec cet ouvrage. Que vous soyez intéressé par l'autodéfense, combattant de MMA ou pratiquant d'art martial traditionnel, ce livre vous apprendra comment saisir et contrôler votre adversaire avec une efficacité optimale dans le cadre du combat au sol.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
