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Cartes d'art-thérapie Apprenez à gérer vos émotions

Couverture du livre « Cartes d'art-thérapie Apprenez à gérer vos émotions » de Sylvie Lucas aux éditions Lucas Editions
Résumé:

Cartes d'art-thérapie

Apprenez à gérer vos émotions



Jeu de 31 cartes,

à l'intérieur gauche, 3 à 4 exercices d'art-thérapie

et la partie droite des phrases positives.

Une première approche pour travailler votre émotions.

Ces cartes vont vous permettre de cerner le problème/votre... Voir plus

Cartes d'art-thérapie

Apprenez à gérer vos émotions



Jeu de 31 cartes,

à l'intérieur gauche, 3 à 4 exercices d'art-thérapie

et la partie droite des phrases positives.

Une première approche pour travailler votre émotions.

Ces cartes vont vous permettre de cerner le problème/votre émotion et vous aider à trouver votre propre solution.

Un cahier page blanche, des crayons, feutres et magasines vous suffiront à réaliser ces exercices.

Très ludique, vous vous exprimerez en douceur.

Il peut-être utilisé pour les adultes mais aussi pour les enfants ainsi que les adolescents.

Pour une étude plus poussée, vous pourrez faire appel à un art-thérapeute ou moi-même. Nous avancerons avec vous plus en profondeur en vous posant des questions plus précises et des exercices de dessin(pourquoi ces formes, couleurs... car le dessin ou travail est décortiqué).

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