Ce livre est un guide à l'usage des lecteurs dépassés par leur quotidien professionnel et personnel et qui souhaitent adopter une meilleure organisation dans le but de limiter le stress, la fatigue, l'anxiété ;
Trouver du temps pour soi et les autres ; apprendre à se faire du bien et à se connaître ; vivre sa vie plutôt que de la rêver...
Au programme :
Faire son bilan personnel, comprendre le principe d'une bonne organisation, amorcer le changement.
Mettre de l'ordre dans sa vie : jouir d'un quotidien plus léger.
Comprendre les piliers de l'organisation.
Découvrir la magie du rangement, l'organisation de l'agenda et l'organisation au quotidien.
Prendre soin de soi : limiter le stress pour rester organisée.
Être une maman épanouie.
Redécouvrir ses passions pour s'organiser avec plaisir et motivation.
La boîte de secours d'une vie zen et organisée.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
