Qu'est-ce que l'aïkido ? Comment se passe un cours ? A quoi sert le cérémonial ? Comment trouver son chemin parmi toutes les techniques ? Existe-t-il des méthodes pour entreprendre un apprentissage efficace ? Cet ouvrage de base, conçu par Rémy Fourasté avec l'aide d'un collectif d'enseignants auxquels toutes ces questions sont fréquemment posées, fait le point sur l'ensemble des difficultés rencontrées par le débutant.
Avec clarté et concision, il sera un guide précieux pour tous ceux qui découvrent le monde de l'aïkido.
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