Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Le régime à faible IG est destiné à toutes celles qui veulent perdre du poids durablement, tout en continuant à apprécier ce quoeelles ont dans leur assiette.
Cet ouvrage, contrairement à doeautres, fait la distinction entre les différents types de glucides et classe les aliments par IG au lieu d'en interdire certains.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
