Des idées de lecture pour ce début d'année !
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qu'est-ce que le lâcher prise ? travailler, entretenir sa maison, s'occuper de sa famille, penser aux rendez-vous chez le médecin, chez le garagiste, chez le banquier...
la vie semble parfois nous submerger. notre vie est une perpétuelle course en avant. nous sommes à bout de souffle, épuisés. la vie moderne nous phagocyte, nous étourdit même. cet état de stress permanent doit se ponctuer de moments de lâcher prise. lâcher prise, d'accord, mais comment ? ce livre vous aidera, à travers ses exercices, à trouver la bonne méthode. en vous interrogeant sur vous-même, l'auteure vous apprendra à vous concentrer sur l'essentiel.
à partir d'une simple question et de la recherche intérieure qu'elle va entraîner, vous découvrirez le lâcher prise. bon voyage à l'intérieur de vous-même.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
