Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Quel rapport peut-il exister entre le système immunitaire et l'état de stress ?
Le stress influence-t-il notre système de défense et celui ci n'est-il pas lui-même la réponse au stress ?
Notre organisme transformerait-il en maladies les stress de la vie ?
- Déterminer les stress et leur incidence sur l'organisme - Comment renforcer l'immunité de l'organisme ? Réforme alimentaire, régler les problèmes environnementaux et psychologiques, réharmoniser la flore intestinale, etc.
- Les 7 réponses anti-stress : Bien manger, bien bouger, bien penser, bien éliminer, bien aimer, bien écouter, bien s'accepter - Conseils alimentaires et nutritionnels, compléments alimentaires et techniques antistress - La stratégie naturopathique d'un spécialiste ou comment lutter contre les effets négatifs des stress et prouver le lien évident entre le corps et l'esprit
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
