Des idées de lecture pour ce début d'année !
Ce livre propose la mise en pratique d'un accompagnement en Sophro Acceptation Progressive, pour mieux gérer le stress, face à l'imminence d'une intervention chirurgicale. Il s'adresse à tous les publics, ainsi qu'aux professionnels de l'accompagnement. Cette technique puise ses références dans la méthode Caycédienne: vous y trouverez les principes généraux et pratiques vous permettant de vous auto-accompagner ainsi qu'un témoignage concret. L'auteure Master-Spé en Sophrologie propose un "training" rapidement opérationnel de 20 séances planifiées spécifiquement créées pour mieux gérer ce type d'évènement. Les principes "d'action positive" et de "répétition vivantielle" sont au c?ur de l...
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."