Des idées de lecture pour ce début d'année !
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- 55 recettes de smoothies et jus à base de légumes verts et de fruits (comme le concombre, le céleri, les épinards, le kiwi, l'ananas.), nourrissants et délicieux à la fois.
- Un thème tendance : la cuisine santé.
Consommées régulièrement, les recettes de ce livre permettent de faire le plein de vitamines, d'antioxydants et de minéraux indispensables à notre équilibre.
- Des recettes rapides à réaliser, agrémentées d'astuces beauté, énergie ou santé.
- Avec des pages pleines de conseils pour bien préparer vos jus, du choix des légumes à leur préparation et à leur conservation - Une maquette originale, moderne et flashy.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
