La savate-défense est un " sport de défense " moderne tiré de l'art ancien de la Savate, redoutable méthode de combat de rue du XIXe siècle.
Elle permet d'affiner les perceptions, de maîtriser rapidement une gestuelle efficace, tout en acquérant une grande forme physique. D'un contenu éminemment technique, ce livre constitue un recueil pour l'entraîneur comme pour le pratiquant. De nombreuses photos, des conseils tactiques, des mises en garde judicieuses en font un guide précieux pour celui ou celle qui veut apprendre à se défendre.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
