Sport olympique pour la première fois à l'occasion des JO de Tokyo, le karaté est d'abord une école de vie. Un ouvrage organisé autour de 3 grands thèmes :
Plus qu'un sport Savoir conjuguer tradition et modernité, comprendre les styles de karaté.
Une philosophie Le karaté et la puissance du zen, le sens des grades, l'esprit guerrier.
Les valeurs martiales décryptées Le respect, la politesse, la confiance, le contrôle de soi, la bienveillance, la solidarité...
Le seul ouvrage actuel sur le karaté qui s'adresse aux passionnés mais aussi à ceux et celles qui s'intéressent à la spiritualité venue du Japon.
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