Nous avons cessé d'écouter nos corps, pour leur imposer notre mode de vie moderne. Pourtant, ils sont de plus en plus nombreux à dysfonctionner : petites inflammations, fatigues, douleurs qui ne cessent de revenir... Stéphanie Brillant fait le pari de prendre le problème à sa racine et d'écouter les signaux que nous envoient nos organismes. L'objectif est simple : partir du corps pour repenser nos modes de vies, d'interaction, de travail, de sommeil...
En intégrant à sa réflexion les apports de la médecine, de la sociologie et du journalisme, l'autrice mène une investigation accessible, pour apprendre à mieux habiter le corps avec lequel nous vivons.
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