Les battements du coeur sont à la fois intrigants et rassurants. Intrigants car on ne sait pas toujours très bien interpréter les différents rythmes et sensations cardiaques, et rassurants car leur perception signifie que la vie est là... Si l'on sait que le fonctionnement de cet organe échappe à la direction consciente du cerveau et qu'il n'est pas possible de commander son coeur, on peut toutefois le protéger afin de prolonger son existence. Mais comment faire pour échapper aux maladies cardiovasculaires et à leurs conséquences souvent désastreuses ? Après avoir rappelé le fonctionnement du coeur et des circulations sanguine et pulmonaire, l'auteur décrit les différents troubles qui peuvent toucher cet organe essentiel (arythmies, hypertension, infarctus, péricardite, myocardite, etc.) et donne des pistes de prévention. En effet, le coeur est malmené dans nos sociétés modernes à cause du stress, du manque d'exercices physiques et de la suralimentation. Or, en modifiant notre alimentation (moins de produits animaux, de sucres et de sel) et en respectant les compatibilités alimentaires, l'auteur nous démontre que nous avons déjà le pouvoir de moins fatiguer notre coeur. Si cela n'est pas suffisant et que des troubles apparaissent, le jeûne et la biorespiration agiront efficacement pour réduire la toxémie et régénérer le coeur. Dans cet ouvrage à la portée de tous, le célèbre hygiéniste Désiré Mérien prouve que nous pouvons renforcer cet organe vital et ainsi bénéficier d'une belle santé jusqu'à un âge avancé.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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