Le Docteur Leonard Laskow, dont les découvertes constituent le socle de ce cahier, était engagé dans une brillante carrière en médecine allopathique lorsqu'une expérience de guérison spontanée dont il fut l'auteur lui fit remettre en question ses définitions de la maladie, de la santé et de la guérison. Il décida alors, qu'en plus de sa pratique de médecin, il stimulerait les forces de guérison de ses patients avec l'énergie de l'amour.
Pendant 30 ans, il étudia les effets de la cohérence cardiaque et de cette fréquence énergétique qu'est l'amour sur le corps et la santé. Pour élaborer et valider scientifiquement ses processus de guérison qu'il nomme Holoenergetics©, il mena des recherches consacrées à mesurer l'impact de l'énergie de l'amour sur le champ électromagnétique humain et sur la guérison des maladies. L'Holoénergie considère l'amour inconditionnel pour soi-même et pour les autres comme un aspect essentiel de la guérison.
Ce Petit cahier d'exercice propose d'explorer plusieurs processus et de mettre en pratique dans votre vie quotidienne: la cohérence cardiaque, le modelage des états d'âme, la stimulation des énergies de forces vitales avec les chakras, l'alignement transpersonnel, la respiration d'harmonisation, l'échange d'amour inconditionnel, la transformation d'ondes nocives, le processus de pardon, la concentration et enfin la cocréation de ses rêves par l'alliance avec l'énergie universelle.
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