"Parce que les liens qui rattachent le corps à l'esprit sont primordiaux, voici une base pour pratiquer mais aussi comprendre les fondements de cette philosophie orientale. Voici un livre pour relâcher les tensions musculaires, pour se détendre et apaiser son esprit et pour retrouver l'harmonie.
Chaque posture est expliquée et illustrée pour bien pouvoir la reproduire. Des petits exercices de méditations permettent d'explorer les profondeurs du psychisme pour laisser le champ libre à l'esprit.Une approche simple et explicative pour pratiquer le vrai yoga, avec des explications des postures, afin de réconcilier corps et esprit et de refaire connaissance avec vous-même.
L'auteur : Davina est psychopédagogue, diplômée en médecine traditionnelle chinoise du Centre d'Acupuncture d'Asie de Paris, diplômée d'État médaille Jeunesse et Sport. Elle a créé avec Véronique les centres de remise en forme de Compagnie Bleue."
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
