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Light : 65 recettes variées, colorées et pleines de goût pour manger plus léger

Couverture du livre « Light : 65 recettes variées, colorées et pleines de goût pour manger plus léger » de Coralie Ferreira aux éditions Hachette Pratique
Résumé:

Besoin d'idées pour manger plus léger au quotidien ? Vous en trouverez plein dans ce livre ! Les recettes ont été pensées pour manger avec plaisir, peu de gras, mais beaucoup de goût.

Pancakes au petit épeautre, soupe de quinoa au potiron et au chou vert, épinards à la japonaise,... Voir plus

Besoin d'idées pour manger plus léger au quotidien ? Vous en trouverez plein dans ce livre ! Les recettes ont été pensées pour manger avec plaisir, peu de gras, mais beaucoup de goût.

Pancakes au petit épeautre, soupe de quinoa au potiron et au chou vert, épinards à la japonaise, tartine concombre-sardine, boulettes de poulet à la vapeur et riz gluant, couscous de légumes et pois chiches, crème dessert vanille et fleur d'oranger, sorbet express mirabelle et basilic, golden latte végétal... Régalez-vous du petit déjeuner au dîner, sans vous affamer ni vous ennuyer.

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