Tous les aspects importants du bien-être en un seul coup d'oeil ; Les méthodes de relaxation du yoga ; Les effets thérapeutiques des mains et des massages ; De nombreux conseils pratiques pour atteindre l'harmonie et le bien-être, grâce au feng shui, à l'ayurveda et au thai-chi ; Bien-être et médecine chinoise.
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