Commencez sans plus tarder à pratiquer quotidiennement les mouvements du Guerrier Zen (Yi Jin Jing) : votre corps sera plus jeune, votre esprit plus calme et vous connaîtrez la paix intérieure.
Essentiellement pratique la collection "les chemins de l'énergie et de la santé" présente l'essentiel des techniques Corps Esprit Harmonie. Après une brève introduction sur l'origine de ces techniques, chaque ouvrage est conçu pour aller à l'essentiel : la pratique.
En page de gauche : la description de l'exercice et ses bienfaits. En page de droite : le visuel.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
