Depuis des millénaires, tant les Amérindiens que les Égyptiens ont su tirer parti de l'action thérapeutique des couleurs. Après un passionnant voyage au coeur des traditions du monde entier, l'auteur expose une méthode à la fois inédite et millénaire issue de la voie du Tao et de la médecine traditionnelle chinoise. Cette pratique, à la portée de tous, s'appuie sur la force curative des couleurs, la visualisation et la relaxation. Ce livre, simple et pratique, permet par ailleurs de trouver ses points faibles par rapport à l'antique système des Cinq Eléments et de choisir sa couleur énergétique.
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