Libérez le pouvoir de guérison de vos « centres d'énergie ». De la base de votre colonne vertébrale jusqu'au sommet de votre tête, on compte sept chakras principaux, ou roues d'énergie tourbillonnante (vortex), qui peuvent opérer d'incroyables transformations et guérisons ! Dans le corps physique, les chakras correspondent aux ganglions nerveux, aux glandes du système endocrinien et à différentes fonctions corporelles. Comme les émotions, les chakras influencent notre état mental, émotionnel et physique, et peuvent servir à modifier de façon positive notre condition. Apprenez les notions de base du système chakrique, améliorant ainsi le flux de votre force vitale. Utilisez les couleurs, animaux, tarots, planètes et autres éléments associés à chaque chakra en vue d'une métamorphose complète. Faites l'expérience de la croissance intérieure, de l'extase physique et de l'illumination spirituelle alors que vous perfectionnez les exercices conçus pour vous connecter à vos propres centres d'énergie ! Dans la collection "Les Essentiels".
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