Les cartes des hakras

• Date de parution : 02/09/2005
• Editeur : Guy Trédaniel
• EAN : 9782844456007
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : (-)
• Collection : (-)
• Genre : Santé
• Thème : Santé & Bien-être
• Prix littéraire(s) : (-)

depuis toujours, les cultures orientales soutiennent que le bien-être est l'effet de l'équilibre des chakras - centres d'énergie vitale du corps - équilibre qui peut être obtenu grâce au yoga, à la méditation, et aux exercices de respiration.
sous forme de très jolies cartes, claires et... Voir plus

depuis toujours, les cultures orientales soutiennent que le bien-être est l'effet de l'équilibre des chakras - centres d'énergie vitale du corps - équilibre qui peut être obtenu grâce au yoga, à la méditation, et aux exercices de respiration.
sous forme de très jolies cartes, claires et détaillées, l'auteur présente les sept chakras principaux : racine, sacral, ombilical et plexus solaire, coeur, gorge,
troisième å'il, sommet du crâne. prenez conscience de leur influence sur votre santé, et apprenez à équilibrer ceux qui sont bloqués ou surchargés. vous ressentirez un bienfait immédiat.
ce coffret comprend un livret explicatif permettant d'utiliser les 50 cartes sur lesquelles vous trouverez :
• des explications sur l'équilibre et le déséquilibre des chakras
• des postures de yoga pour chacun d'eux
• des exercices de respiration et de méditation conçus spécifiquement pour chaque chakra.