Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Les légumes sont essentiels pour la santé.
Ils sont préparés seuls ou en accompagnement de plats, grillés, sautés, en salade, ou encore en plats mijotés. nourrissants et sans graisse, l'idéal pour garder la ligne.
150 recettes et variantes illustrées :
- apéro - entrées - soupes - salades - sauté - à la poêle - vapeur - grillades & barbecue - rôtis
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
