excès de cholestérol ? adaptez votre menu...
de très nombreuses personnes ignorent qu'elles " ont du cholestérol " et ne s'en aperçoivent qu'au moment où des troubles apparaissent. pourtant, un régime alimentaire approprié contribue en général à faire baisser de façon significative le taux de cholestérol dans le sang. faites-vous plaisir et optimisez votre capital santé ! les conseils du dr martine andré vous aident à faire la différence entre le " bon " et le " mauvais " cholestérol et à adopter les bons réflexes alimentaires.
faciles à réaliser, les 120 recettes saines et savoureuses proposées vous feront oublier que vous êtes au régime.
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Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
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