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Le cabinet des émotions : aider votre enfant à bien dormir ; exercices et outils pour vaincre les troubles du sommeil

Couverture du livre « Le cabinet des émotions : aider votre enfant à bien dormir ; exercices et outils pour vaincre les troubles du sommeil » de Stephanie Couturier aux éditions Marabout
  • Date de parution :
  • Editeur : Marabout
  • EAN : 9782501118170
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir !

Votre enfant se réveille à trois heures du matin en criant ? Il enchaîne les cauchemars et les pipis au lit ? Vous êtes épuisés par les cris et les négociations interminables au moment d'aller se... Voir plus

Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir !

Votre enfant se réveille à trois heures du matin en criant ? Il enchaîne les cauchemars et les pipis au lit ? Vous êtes épuisés par les cris et les négociations interminables au moment d'aller se coucher ?

Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour lutter contre les troubles du sommeil de votre enfant :



- Des explications pour mieux cerner les causes du problème - Des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit - Des conseils pour instaurer un rituel du coucher - Des exercices de respiration pour l'aider à se relaxer - Des textes de visualisation pour l'aider à se détendre Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !

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