Des idées de lecture pour ce début d'année !
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La relaxation apparaît comme l'une des voies les plus intéressantes de l'activation psychothérapique, elle n'est pas une sorte de médecine douce ou une simple alternative aux médicaments mais un formidable outil de dépassement et d'épanouissement de soi-même, lorsqu'elle est réalisée dans un vrai cadre psychothérapique.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
