Suite à une histoire d'amour passionnelle, très sensuelle et destructrice, l'auteur est confronté au cancer et à un état de stress généralisé. Il réussira cependant à se reconstruire progressivement grâce à une attitude complètement originale et novatrice. Il procédera à un retour sur lui-même salvateur, lui permettant alors de profiter pleinement de la vie. Fort de cette traversée du désert dont il est sorti sauf et plus fort, Sylvain THOMAS nous livre ainsi le secret de sa démarche, simple, efficace, pour gérer le stress et vous aider à trouver ou retrouver la quiétude, un bonheur, une joie de vivre.
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