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La force de l'optimisme ; apprendre à faire confiance à la vie

Couverture du livre « La force de l'optimisme ; apprendre à faire confiance à la vie » de Martin E. P. Seligman aux éditions Pocket
  • Date de parution :
  • Editeur : Pocket
  • EAN : 9782266198066
  • Série : (-)
  • Support : Poche
Résumé:

Il est possible d'aborder les difficultés en ayant confiance en notre propre capacité d'agir et de surmonter la tristesse et le découragement. Tel est le sens véritable de l'optimisme selon le célèbre fondateur de la psychologie positive, Martin Seligman. Et surtout, il nous montre qu'à tout... Voir plus

Il est possible d'aborder les difficultés en ayant confiance en notre propre capacité d'agir et de surmonter la tristesse et le découragement. Tel est le sens véritable de l'optimisme selon le célèbre fondateur de la psychologie positive, Martin Seligman. Et surtout, il nous montre qu'à tout âge, nous pouvons apprendre à cultiver une telle attitude, c'est-à-dire croire en la vie.

Martin SELIGMAN est considéré comme l'un des psychologues les plus éminents du XXe siècle. Fondateur de la psychologie positive, il a été le président de l'Association américaine de psychologie.

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