On vient tout juste de vous diagnostiquer une dépression...
Alors, qu'arrive-t-il ensuite ?
Vous avez probablement quelques questions concernant la voie vers la guérison qui vous attend. Vous pouvez vous demander quels sont les meilleurs traitements en fonction de vos symptômes, comment savoir si vous faites des progrès et à qui, vous pouvez révéler votre diagnostic ?
Dans La dépression, vous trouverez quels traitements vous conviennent et vous apprendrez à quoi vous pouvez vous attendre du processus de guérison. Vous découvrirez que de petits changements apportés à vos habitudes de sommeil et d'alimentation peuvent vraiment faire la différence et vous apprendrez à suivre vos progrès quand vous commencerez à vous sentir mieux, afin de pouvoir ajuster le traitement au besoin. Grâce à ce guide, vous pourrez compter parmi les millions de gens qui ont émergé d'une dépression plus forts, plus en santé et plus heureux qu'auparavant.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Bird découvre que sa mère n'est autre que la poétesse dissidente Margaret Miu...
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
