Un guide pratique pour se mettre au triathlon en 192 pages,100 photos, à seulement 9,95 euros!
Le triathlon combine trois disciplines sportives variées et complémentaires et offre à ceux qui le pratiquent une activité physique complète et jamais ennuyeuse. Il séduit de plus en plus de sportifs car il présente l'avantage de se pratiquer en solo ou en équipe et en extérieur toute l'année, Dans ce livre, découvrez l'équipement indispensable pour pratiquer le triathlon, des programmes d'entraînement progressifs ainsi que tous les conseils pour progresser et participer à votre première course !
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
